Frittatina alle zucchine

Frittatina alle zucchine

3.9 94 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucchine a pezzi
2 uova
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
30 g di formaggio fresco spalmabile

30 g di ricotta fresca
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 242 mg

Proteína 8.9 g

Energia 1034.3 kJ / 247.2 kcal

Gordura 21.3 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Crescere insieme 59 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

50min

Risotto salmone affumicato e limone

40min

Patate arrosto aromatizzate

1h

Uova strapazzate

20min

Pasta broccoli e acciughe

40min

Orata al vapore in brodo con patate

35min

Contorno di spinaci

25min

Petto di pollo e verdure insaporite

45min

Contorno di scarola con noci e pinoli

20min

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Spaghetti con pesto di zucchine e avocado

50min

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30min