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Bocconcini di pollo insaporiti
Preparação 5min
Total 15min
250 g
Ingredientes
-
20 g di olio di oliva20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di cipolla dorata, in spicchi1 spicchio di aglio
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 250 g
Sódio
167 mg
Proteína
59 g
Energia
1878 kJ /
449 kcal
Gordura
22 g
Fibra
0.2 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
3 g
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Le basi
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