Bagel en 3 ingrédients

Bagel en 3 ingrédients

4.5 63 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

300 g de farine de blé
340 g de skyr
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
2 pincées de sel
1 œuf battu
20 g de graines de sésame

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 301.9 mg

Proteína 18.6 g

Energia 1605.6 kJ / 383.7 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 62.5 g

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