Dispositivos e acessórios
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
Preparação 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
Salsa
-
fresh parsley leaves10 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)30 g
-
cherry tomatoes250 g
-
lemon juice15 g
-
olive oil10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 pinch
Courgette Fritters
-
courgettes cut in pieces (3 cm)550 g
-
onions quartered80 g
-
garlic cloves2
-
self-raising flour130 g
-
large eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled125 g
-
olive oil for frying4 - 6 Tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
14.8 g
Energia
1280 kJ /
306 kcal
Gordura
13.2 g
Hidratos de carbono
32.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Green Eats
9 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Veggie Lover
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25min
Lentil Moussaka
3h 30min
Kale Meat(less) Balls
30min
Pea and Courgette Tarts
1h
Courgette and Parmesan Muffins
50min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1h 35min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Tahini and Beetroot Dip
1h 15min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40min