Lassi de cocos

Lassi de cocos

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

lapte de cocos
250 g
iaurt 1,8% grăsime
400 g
banană coaptă (aprox. 100 g)
1
frișcă lichidă, min. 30% grăsime (opcional)
100 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr prăjiți
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 6 g

Energia 1246 kJ / 298 kcal

Gordura 24 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 12 g

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