Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Nohut ve Bulgurlu Bowl
Preparação 10min
Total 30min
1 porsiyon
Ingredientes
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su1000 g
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tuz ekstra 1 tutam tuz1 tk
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sızma zeytinyağı15 g
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pilavlık bulgur40 g
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havuç dilimlenmiş (3 mm)50 g
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kültür mantarı dilimlenmiş (3 mm)60 g
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1 tutam toz acı bibertoz tatlı kırmızı biber1 tutam
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kekik1 tutam
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sarımsak, granül1 tutam
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konserve nohut süzülmüş60 g
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avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)70 g
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40 g yoğurtsüzme yoğurt40 g
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maydanoz yaprağı, taze ince doğranmış1 tutam
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toz zerdeçal1 tutam
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karabiber1 tutam
Nutrição por 1 porsiyon
Energia
524.8 kcal /
2195.8 kJ
Proteína
14.4 g
Gordura
28.8 g
Hidratos de carbono
59.2 g
Fibra
15.7 g
Gordura saturada
4.9 g
Sódio
2782.5 mg
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