Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 40min

16 pezzi

Ingredientes

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 36.6 mg

Proteína 3.6 g

Energia 661.8 kJ / 158.2 kcal

Gordura 12.4 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

1h 15min

Vitello tonnato sprint

Nenhuma avaliação

Pane bigio tostato alla mediterranea

Nenhuma avaliação

Cornetti e carne macinata con composta di mele

55min

Udon con verdure

40min

Panini al müesli (dolci)

2h

Crocchette di patate a faccina

2h 5min

Brownies alle noci

50min

Tiramisù

5h 40min

Torta ai frutti rossi

1h 15min

Mousse di tonno

5min

Torta di carote

1h 10min