Pane croccante

Pane croccante

5.0 7 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

1 porzione

Ingredientes

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 52.5 g

Energia 6734 kJ / 1617 kcal

Gordura 102 g

Hidratos de carbono 107 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2021 4 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Insalata di miglio in bicchiere

Nenhuma avaliação

Pane bigio in casseruola

2h 25min

Hummus

10min

Pizzette "Tricolore"

Nenhuma avaliação

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Panini Pita

2h

Pane per toast

3h

Pane di farro alle nocciole

2h 50min

Pane paesano

3h

Corona dei Re Magi

2h 15min

Pane ticinese

1h 50min

Treccia bernese

1h 45min