Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ζαμπόν, ψητό, σε λωρίδες
- 50 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 30 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 500 γρ. νερό
- Nutrição
- por 1 κομμάτι
- Energia
- 1344 kJ / 321 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 1.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nenhuma avaliação
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Nenhuma avaliação
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Nenhuma avaliação
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1óra 30p
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2小时 10 分钟
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Nenhuma avaliação
Sex on the beach
5 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1 Std.
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Nenhuma avaliação
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 Min