Dispositivos e acessórios
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Preparação 10min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
Pesto pietruszkowe
-
20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżka migdałów, blanszowanych1 łyżka orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
-
400 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
251.5 mg
Proteína
4 g
Energia
709.4 kJ /
169.5 kcal
Gordura
10.3 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
16.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 Std. 10 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 Min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 Min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 Std. 10 Min