Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 86.2 mg

Proteína 6.3 g

Energia 737.1 kJ / 176.2 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 18.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 13 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Sourdough soup (White borscht)

Sourdough soup (White borscht)

96 Std. 30 Min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 Min

Spiralized Sweet Potato Latkes

Spiralized Sweet Potato Latkes

55 Min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Keine Bewertungen

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 Min

Ratatouille Galette (TM6)

Ratatouille Galette (TM6)

1 Std. 30 Min

Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

45 Min

Boba Tea (Bubble Tea)

Boba Tea (Bubble Tea)

1 Std.

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)

5 Std. 40 Min

Banana Peel "Pulled Pork"

Banana Peel "Pulled Pork"

30 Min

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 Min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min