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Pão artesanal vegano e sem glúten
Preparação 10min
Total 3h
20 fatias
Ingredientes
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psyllium em flocos40 g
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água650 g
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arroz integral450 g
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trigo sarraceno em grãos200 g
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fermento biológico seco10 g
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açúcar50 g
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vinagre de maçã20 g
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fécula de batata200 g
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sal15 g
Nutrição por 1 fatia
Energia
173.1 kcal /
724.2 kJ
Proteína
3.2 g
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
38.2 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
0.2 g
Sódio
295.1 mg
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Sem glúten e lactose
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