Falafel-vafler

Falafel-vafler

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 40min

4 portioner

Ingredientes

Tahinisauce

tahini
85 g
vand
85 g
citronsaft
60 g
salt
½ tsk

Falafel

rødløg skåret i stykker
115 g
fed hvidløg
2
koriander, frisk blade og møre stængler
30 g
persille, frisk blade og møre stængler
30 g
mynteblade, friske
10
hvide kikærter, dåse drænet
425 g
rasp
60 g
æg, stort
1
spidskommen, stødt
1 tsk
paprika
½ tsk
salt
½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
oliespray, alle
salatblade (se tip)

Nutrição por 1 portion

Energia 398 kcal / 1666 kJ

Proteína 17 g

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 48 g

Fibra 13 g

Gordura saturada 3 g

Sódio 967 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vafler 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Brak ocen

Græskartærte

Græskartærte

Brak ocen

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25 godz. 30 min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Brak ocen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Brak ocen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Brak ocen

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Brak ocen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Brak ocen

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Brak ocen

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Mostrar tudo

Mostrar tudo