Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 9 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 439 mg

Proteína 14.9 g

Energia 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Gordura 45.8 g

Fibra 9.5 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 19.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Yumurtalar 6 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Nenhuma avaliação

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30min

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Pancar Carpaccio

20min

Vejetaryen Pizza

1h 40min

Pirinç Salatası

1h

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Dana Gulaş (Dark Biralı)

3h 10min

Detoks Salatası

10min

Buzlu Matcha Latte

5min