Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9 11 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 439 mg

Proteína 14.9 g

Energia 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Gordura 45.8 g

Fibra 9.5 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 19.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Yumurtalar 6 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1h 20min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10h 30min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1h 10min

Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw

45min

Sini Köfte

3h

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1h 5min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min

Pratik Buğday Ekmeği

40min