Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g havuç, kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş
- 150 g sultani bezelye, enlemesine dörde bölünmüş
- 120 g bezelye, dondurulmuş, çözdürülmüş
- 200 g kapya biber, 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
- 50 g zeytinyağı
- 300 g pırasa, dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)
- 80 g soğan, ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)
- 2 tk köri tozu
- 3 diş sarımsak, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 30 g soya sosu
- 1 tutam tuz, damak tadınıza göre
- 2 - 3 tutam toz karabiber, damak tadınıza göre
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 5.8 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sódio
- 542 mg
Receitas alternativas
Soğan Çorbası
1h 15min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 Min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 Min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Vejetaryen Pizza
Nenhuma avaliação
Hellimli Pancar Salatası
20 Min
Bloody Mary
15min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 Min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Naneli Ayran
10 Min
Bolonez Soslu Lazanya
2h 30min