Dispositivos e acessórios
Allergen Free Overnight Oats
Preparação 5min
Total 8h
6 portions
Ingredientes
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
21.1 mg
Proteína
12.8 g
Energia
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Gordura
13.9 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
46.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Allergen Free Snacks
8 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Baked Pork Loin with Rice
1 Std. 20 Min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 Min
Cheese Wiz
10 Min
Carrot Top Pesto
5 Min
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Sun-dried Tomato Butter
10 Min
Frozen Coconut Lime Cake
8 Std. 25 Min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 Std.