Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 7 oz pitted dates
- 6 oz raw cashews
- 1 oz pepitas
- 2 oz old fashioned rolled oats
- ½ oz coconut oil
- 2 tsp ground ginger
- 2 tsp matcha powder
- 1 tsp cocoa powder
- 1 tsp super greens powder (see Tip)
- 3 - 4 tbsp beet powder
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 540 kJ / 129 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Superfood Breakfast Muffins
1 godz.
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9 Std. 25 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 godz.
Chocolate Avocado Mousse
10 min
Berry Granola
45min
Black Bean Brownies
35min
Avocado and Hemp Pesto
10 min
Golden Oatmeal
10 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5min