Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 8h

2 portions

Ingredientes

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 99.5 mg

Proteína 23 g

Energia 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 11.6 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 50.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fabulous 50+ 5 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10min

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Arnold Palmer Lemonade

Arnold Palmer Lemonade

20min

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5min

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min