
Versões compatíveis
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de carottes extrémités coupées, épluchées
- 200 g de pommes Les extrémités sont coupées, les morceaux sont petits ou coupés en deux pour s'adapter à la mangeoire.
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
ou 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
ou 1 c. à soupe de sirop d'érable - 2 c. à thé de moutarde
- ½ c. à thé de sel
- 3 - 4 pincée de poivre noir moulu
- 150 g de feta
- 40 g noix, concassée
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 373.5 kcal / 1562.7 kJ
- Proteína
- 9.8 g
- Gordura
- 30.2 g
- Hidratos de carbono
- 19.2 g
- Fibra
- 3.1 g
- Gordura saturada
- 9.8 g
- Sódio
- 811.6 mg
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