Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 30min
4 portions

Ingredientes

Vinaigrette à la menthe
  • 85 g d'huile d'olive vierge extra
  • 30 g de jus de citron
  • 30 g de feuilles de menthe
  • 2 c. à soupe de miel
  • ½ c. à thé de moutarde de Dijon
  • 1 c. à thé de sel
  • 1 pincée poivre noir frais moulu
Salade d'agrumes
  • 285 g de roquette
  • 115 g de feta émietté, selon le goût
  • 115 g pistache, décortiquée, émondée et non salée décortiquées
  • 60 g de graines de grenade
  • 3 oranges orange, pelée (par ex. Cara cara, orange sanguine, navel ou toute autre combinaison)
  • 1 pamplemousse pelé
  • 10 feuilles de menthe en fines tranches

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 875.8 mg
Proteína 13.7 g
Energia 2337.8 kJ / 558.7 kcal
Gordura 41.2 g
Fibra 8.3 g
Gordura saturada 9.3 g
Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...