Salade froide de concombre coréen spiralée

Salade froide de concombre coréen spiralée

5.0 5 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 portion

Ingredientes

  • 450 g de concombres anglais extrémités coupées pour s'adapter à la mangeoire (voir Conseil)
  • 1 piment rouge frais Fresno, chipotle, épépinés, coupés grossièrement
  • 5 g de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g huile végétale
  • 1 c. à soupe gochugaru Pâte de piment coréenne
    1 c. à soupe de poudre de chili
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • ½ c. à thé de sucre
  • 2 c. à soupe de sauce de soja légère
  • 2 pincée de sel
  • graine de sésame blanc pour saupoudrer

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 494.9 mg
Proteína 3 g
Energia 484.3 kJ / 115.8 kcal
Gordura 8.5 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 1.1 g
Hidratos de carbono 10.5 g

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