花螺鸡翅煲
TM5 TM6

花螺鸡翅煲

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Ingredientes

  • 15 克 油
  • 15 克 姜 ,切块
  • 3 瓣 蒜头
  • 50 克 洋葱 ,切块
  • 350 克 鸡翅膀 ,对开一切二
  • 10 克 老抽
  • 10 克 柱候酱
  • 10 克 生抽
  • 50 克 料酒
  • 10 克 蚝油
  • 250 克 花螺

Nutrição
por 1 人份
Energia
1232.6 kJ / 294.6 kcal
Proteína
26.4 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Gordura
16.4 g
Gordura saturada
4.4 g
Fibra
0.5 g
Sódio
471.5 mg

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