Versões compatíveis
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů hladké mouky
- 200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
- 3 čajové lžičky cibulového prášku
- 2 čajové lžičky česnekového prášku
- 2 čajové lžičky soli, plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
- 1000 gramů vody
- 20 gramů olivového oleje
- 80 gramů kostiček slaniny
- 3 vejce
- 1 - 2 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů mozzarelly, nastrouhané
- pažitka, čerstvá, nasekaná
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- Nutrição
- por 2 porce
- Energia
- 8515 kJ / 2035 kcal
- Proteína
- 83.4 g
- Hidratos de carbono
- 181.2 g
- Gordura
- 106.3 g
- Gordura saturada
- 35.4 g
- Fibra
- 7.1 g
- Sódio
- 6426.7 mg
Receitas alternativas
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Nenhuma avaliação
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1h
Černobílé sušenky
2 Std.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8h 20min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h