Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
ou 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 10.3 g
- Gordura saturada
- 6.3 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 284.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Proteinowe placki z owocami
15 min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 min
Ciastka klocki
1 Std. 40 Min
Placki jaglane
40 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Piernikowy pudding chia
3óra 10p
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min