Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
ou 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 10.3 g
- Gordura saturada
- 6.3 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 284.9 mg
Receitas alternativas
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25 min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55 Min
Placki jaglane
40 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Tofucznica
30min
Gofry klasyczne
35 Min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 godz. 45 min
Omlet à la leśny mech
15min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1hod.
Ciastka klocki
1 Std. 40 Min