Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

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Preparação 15min
Total 1h 20min
10 piezas

Ingredientes

  • 80 g de avena
  • 40 g de semillas de chía
  • ¼ cdita de sal
  • 2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
  • 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • 50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
  • 50 g de quinoa blanca
  • 30 g de cacao en polvo
  • 400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
  • 170 g de datíl, deshuesado
  • 60 g de cacahuates pelados y sin sal
    60 g de mantequilla de cacahuate
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de semillas de calabaza
  • 30 g de chispas de chocolate amargo

Nutrição por 10 piezas

Energia 3182 kcal / 13322 kJ
Proteína 148 g
Gordura 134 g
Hidratos de carbono 292 g
Fibra 79.8 g
Gordura saturada 25 g
Sódio 2154 mg

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