Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås
5.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 1h
4 portioner
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • skinnfri torskfilé tjocka, utan skinn & ben (ca 120 g styck)
    4
  • havssalt
    1 ¼ tsk
  • malen cayennepeppar
    ½ tsk
  • torkad malen gurkmeja
    ¼ tsk
  • vegetabilisk olja + 1-2 msk för stekning
    50 g
  • torkade fänkålsfrön
    1 tsk
  • svarta senapsfrön
    1 tsk
  • lök i fjärdedelar
    170 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • konserverade krossade tomater
    400 g
  • malen spiskummin
    2 tsk
  • garam masala (indisk krydda)
    ½ tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 24.9 g
Energia 1137 kJ / 272 kcal
Gordura 14.9 g
Hidratos de carbono 9.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Sensor: Kom igång 21 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Laxburgare med parmesanzucchini

Laxburgare med parmesanzucchini

Keine Bewertungen

Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

5.0(1)

25 Min

Asiatisk ångad laxsida

Asiatisk ångad laxsida

Keine Bewertungen

Curry laksa

Curry laksa

Keine Bewertungen

Fisktacos med japansk majonnäs

Fisktacos med japansk majonnäs

Keine Bewertungen

Poké bowl med tonfisk

Poké bowl med tonfisk

3.0(1)

1 Std.

Krämig svamprisotto med räkor

Krämig svamprisotto med räkor

4.0(1)

1 Std.

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

5.0(1)

30 Min

Räkor i chili och vitlök

Räkor i chili och vitlök

Keine Bewertungen

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Keine Bewertungen

Sous-vide lax

Sous-vide lax

Keine Bewertungen

Tonfiskpasta

Tonfiskpasta

5.0(1)

35 Min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo