Brokkoli-Speck-Taler

4.2 26 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

12 Stück

Ingredientes

Möhren in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Schinkenspeck, gewürfelt
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Sahne
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler gerieben
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 125 mg

Proteína 5 g

Energia 708 kJ / 169 kcal

Gordura 15 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Receitas
Alemanha

Mit Liebe selbst gemacht! 41 Receitas
Áustria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min

Fischlaibchen mit Ofengemüse

30min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10min

Caprese-Omelette

30min

Mitternachtssuppe mit Lachs

45min

Kräuterfaltenbrot

1h 10min

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35min

Spaghetti in Pistaziencreme

30min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

25min

Risottata - Lachs und Schwammerl

45min