Dispositivos e acessórios
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Preparação 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
324 mg
Proteína
21 g
Energia
3451 kJ /
825 kcal
Gordura
36 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
106 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Pekanové košíčky - 2014
4 Std. 40 Min
Kávové hvězdičky (bez laktózy)
3 Std.
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami
3 Std. 35 Min
Velikonoční mandlová vajíčka
2 Std.
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 Min
Matcha bábovka
1 Std. 10 Min
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1 Std. 30 Min
Brownies s hruškami
1 Std. 15 Min