Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

5.0 20 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 30min
12 kusů

Ingredientes

  • 300 gramů mandlí
  • 50 gramů psyllia
  • 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
  • 1 čajová lžička soli
  • 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
  • 45 gramů jablečného octa
    45 gramů bílého vinného octa
  • 375 gramů horké vody

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 kus

Sódio 308.4 mg
Proteína 6.8 g
Energia 705.8 kJ / 168.7 kcal
Gordura 12.5 g
Fibra 6.3 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 10 g

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