
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
řepkový olej
ou kokosový olej na vymazání - 8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí (cca 1 kg)
- 1 polévková lžíce koření na pečené kuře
- 400 gramů batátů oloupaných, na kostky (2–3 cm)
- 1 žlutá paprika na kousky (2–3 cm)
- 200 gramů žampiónů očištěných, na čtvrtky
- 8 sušených meruněk
- 2 - 2 ½ čajové lžičky soli
- 250 gramů smetany (viz Tip)
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
3
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
ou 1 ½ čajové lžičky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 3 čajové lžičky marockého koření ras el hanout
- 2 čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 800 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 300 gramů rýže basmati (viz Tip)
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 733 kcal / 3073 kJ
- Proteína
- 33 g
- Gordura
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 75 g
- Fibra
- 9 g
- Gordura saturada
- 18 g
- Sódio
- 2024 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuřecí ragú
50min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Cuketový bowl s tofu
40min
Orientální bramborový salát
2h
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40min
Gulášová polévka se zeleninou
1h 15min
Guláš z vepřové panenky
40min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min