Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3 3 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

6 μερίδες

Ingredientes

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
60 γρ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
αλάτι
20 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα
400 γρ.
ζυμαρικά πέννες
400 γρ.
νερό
700 γρ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 1500.9 mg

Proteína 17.7 g

Energia 1791 kJ / 428.1 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 56.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μαγικό 23 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

40min

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

9h

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50min

Πατάτες ογκρατέν

2h 30min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Smoothie με πορτοκάλι

5min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

40min

Μους φέτας

10min