Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.7 7 avaliações

Preparação 1h 10min

Total 1h 20min

12 porcí

Ingredientes

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 6.93 g

Energia 1631 kJ / 389 kcal

Gordura 27.68 g

Fibra 6.33 g

Hidratos de carbono 31.93 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw dezerty 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1h 5min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Nenhuma avaliação

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4h 40min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1h 20min

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Kokosový RAW bar

14h 25min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7h