Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5 26 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 Stück

Ingredientes

Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Erbsen, frisch
400 g
400 g Erbsen, TK, aufgetaut
Olivenöl
50 g
Feta zerkrümelt
150 g
Weizentortillas
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 1179 mg

Proteína 11 g

Energia 1445 kJ / 345 kcal

Gordura 18 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen! 40 Receitas
Áustria

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Receitas
Alemanha

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1 h 20 min

Gemüsetarte mit Halloumi

1 h 10 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 h 20 min

Mandelpizza mit Babyspinat

40 min

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2 h 15 min

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 h

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 min

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

40 min

Orientalischer Nudelsalat

30 min

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45 min