Dispositivos e acessórios
Vivaneau à l'huile d'épices
Preparação 15min
Total 25min
2 portion
Ingredientes
-
1 vivaneau rouge, vidé et nettoyé entier, (environ 18 oz), (voir Conseil)
-
70 c. à thé bombée d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour badigeonner
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
30 g de gingembre frais en tranches (½ in.)
-
1 de piment rouge frais épépiné
-
3 gousses d'ail
-
2 échalotes coupées en deux
-
15 g de feuilles de persil frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
184.8 mg
Proteína
56.5 g
Energia
2698.1 kJ /
644.9 kcal
Gordura
38.4 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
6.2 g
Hidratos de carbono
16.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cuisson à l'air - Sensor
9 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
Nenhuma avaliação
Soupe Ramen
40min
Couscous à l'agneau et aux légumes
Nenhuma avaliação
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4h
Avocat Tikka (Matthew Kenney)
6h 5min
Gâteau au fromage à la japonaise (Anna) Métrique
6h 15min
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3h 40min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Burger de bœuf et champignons au four
1h
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Fraises et crème fouettée
5min