Versões compatíveis
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
15
g migdałów prażonych, niesolonych
ou 15 g migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 30 g liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 25 - 30 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2276.8 kJ / 544.2 kcal
- Proteína
- 18.6 g
- Hidratos de carbono
- 17.8 g
- Gordura
- 45.7 g
- Gordura saturada
- 9.7 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 677.4 mg
Receitas alternativas
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 dk
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1sa
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM6)
1sa
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30min