Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 avaliações

Preparação 5min

Total 8h

4 portions

Ingredientes

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 123 mg

Proteína 13.5 g

Energia 1510 kJ / 360 kcal

Gordura 15.5 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Diabetics 26 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8h

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

"Marry Me" Chicken Pasta

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30min

Shredded chicken 2-for-1

Shredded chicken 2-for-1

40min

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35min

Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

2h 10min

Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

20min

Chickpea Ratatouille

Chickpea Ratatouille

1h

Chocolate Nice Cream

Chocolate Nice Cream

2h 5min

Southern Mac & Cheese

Southern Mac & Cheese

30min