One pot pasta tomates, persillade et moules

1.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

6 portions

Ingredientes

30 g de persil frais effeuillé
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
700 g d'eau
2 c. à café de poivre noir, moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1500.9 mg

Proteína 17.7 g

Energia 1791 kJ / 428.1 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 56.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Magie du sandwich

1h 30min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Ravioli Cinque Pi

20min

Mini-burgers

1h 50min

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50min

Mojito aux baies sans alcool

10min

Boisson protéinée Very-Berry

5min

Muffins aux trois chocolats

50min

Nouilles udon au poulet

20min

Low Meat Spaghetti Bolognaise

1h