One pot pasta tomates, persillade et moules

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Preparação 10min
Total 20min
6 portions

Ingredientes

  • de persil frais effeuillé
    30 g
  • de sel
    20 g
  • d'huile d'olive
    70 g
  • gousses d'ail
    3
  • de tomates pelées en dés, en boîte
    400 g
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    500 g
  • de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
    400 g
  • d'eau
    700 g
  • de poivre noir, moulu
    2 c. à café

Nutrição por 1 portion

Energia 428.1 kcal / 1791 kJ
Proteína 17.7 g
Gordura 14.3 g
Hidratos de carbono 56.6 g
Fibra 3.5 g
Gordura saturada 2.1 g
Sódio 1500.9 mg

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