Buchweizen-Maisbrot

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Preparação 25min

Total 3h 40min

1700 g

Ingredientes

Polenta (Maisgrieß) und etwas mehr zum Ausstäuben
300 g
Margarine zum Einfetten

Butter, zum Einfetten
Kartoffelstärke
100 g
Buchweizenmehl (siehe Tipp)
130 g
Flohsamenschalen
80 g
frische Hefe
10 g
Naturjoghurt
200 g
Milch und etwas mehr zum Bestreichen
800 g
Datteln, entsteint
70 g
Salz
1 TL
Öl
50 g
Agavendicksaft
40 g
Brotgewürz
10 g
10 g rustikales Brotgewürz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Sódio 101.3 mg

Proteína 2 g

Energia 353.4 kJ / 84.5 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 13.2 g

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