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Müesli con cioccolato e pere
Preparação 10min
Total 8h
4 porzione
Ingredientes
-
60 g di cioccolato fondente a pezzi (2 cm)
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50 g di nocciole tostate in padella
-
60 g di fiocchi d'avena
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500 g di latte
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1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
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20 g di zucchero di canna opzionale
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1 pizzico di sale
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50 g di semi di chia
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100 g di panna
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150 g di pere tagliate a cubetti (1 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
91.4 mg
Proteína
18.6 g
Energia
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Gordura
23.2 g
Fibra
9.9 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
42.8 g
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