Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 avaliação

Preparação 5min

Total 8h

4 portion

Ingredientes

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 123 mg

Proteína 12.2 g

Energia 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 43.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Diabetics - CA 11 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Keto Cheesecake

Nenhuma avaliação

Caramelized Apple Spirals

Nenhuma avaliação

Lemon Poppy Seed Loaf

1h 10min

Caramel Monster Mud Dip

15min

Lemon Ginger Sour

15min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2h 30min

Raspberry Almond Pulp Cakes

50min

Matzah

30min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Nenhuma avaliação

Bruschetta

3h

Acai Nice Cream

10min

Mediterranean Green Goddess Salad

40min