Smoothie alla frutta

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 bicchieri

Ingredientes

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opcional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cucinare come non mai. 203 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Nenhuma avaliação

Insalata di Green Goddess

Insalata di Green Goddess

20min

Drink per colazione

Drink per colazione

15min

Gugelhopf veloce

Gugelhopf veloce

1h 15min

Frappè alle fragola e cioccolato

Frappè alle fragola e cioccolato

10min

Marshmallow

Marshmallow

2h 30min

Risi e bisi

Risi e bisi

35min

Torta tripla al cioccolato

Torta tripla al cioccolato

3h

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30min

Tacos integrali con pulled pork alla birra

Tacos integrali con pulled pork alla birra

Nenhuma avaliação