Smoothie vitalité

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 1 g

Energia 409 kJ / 98 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Soupe de goulasch

1h 15min

Risotto aux bolets

45min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5h

Expérience culinaire

2h

Cinque Pi Sauce

10min

Soupe ramen Tantanmen

45min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Pain toupie rapide

40min

Salade verte croquante au quinoa

1h

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min