Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Στέικ sous-vide

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Τζιν & τόνικ με μούρα

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

Γκρανόλα με μπανάνα

Φιστικοβούτυρο

Μπράουνις (βέγκαν)