鸡肉奶酪蔬菜千层面

鸡肉奶酪蔬菜千层面

3.7 3 avaliações

Preparação 35min

Total 45min

2 人份

Ingredientes

中筋面粉
55 克
全麦面粉
20 克
水
35 - 40 克
鸡腿肉去皮切块
100 克
洋葱切块
50 克
胡萝卜切块
50 克
西芹切块
50 克
油
10 克
番茄切块
150 克
盐
1 小撮
番茄沙司
10 克
油涂抹用
适量
面粉撒粉用
适量
马苏里拉奶酪
30 克

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 人份

Sódio 304.6 mg

Proteína 18.2 g

Energia 1368.8 kJ / 327.2 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 38.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

营养儿童餐 2-5岁 20 Receitas
China

Também pode gostar...

葱香肉松薄脆

40min

菲达奶油酱

Nenhuma avaliação

意式披萨

Nenhuma avaliação

那不勒斯披萨

9h

恰巴塔面包

10h

高蛋白面包

9h

蔬菜馅饼配哈罗米奶酪

Nenhuma avaliação

苏式蟹黄鲜肉月饼

1h 25min

小兔子面包

2h 10min

洋葱咸派（TM6）

1h

烤蔬菜片（TM6）

1h 45min

蔬菜披萨（TM6）

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo