Muesli

5.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Putem crea magie din lucruri simple 29 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1h 45min

Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)

2h

Batoane crocante cu ciocolată

Nenhuma avaliação

Salată Cobb

1h

Alac decorticat, fiert

35min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2h 15min

Ravioli cu ricotta și sos de vinete

1h 40min

Foie gras de rață

72h

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Flan rapid de Roquefort

30min

Granola

1h 40min