Hummus ai peperoni

4.5 8 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 12 g

Energia 1341 kJ / 321 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 35 g

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