Dispositivos e acessórios
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Preparação 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opcional)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
752.7 mg
Proteína
20.8 g
Energia
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
14.6 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
89.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Le printemps au quotidien
16 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Spaghetti aux légumes du printemps
35 Min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 Min
Poulet et riz aux champignons
30 Min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 Min
Saumon et riz aux champignons
30 Min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 Min
One pot de blé, poulet et curry
30 Min
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 Min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 Min
Poulet crémeux au citron
30 Min