Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

4.0 28 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

2 Portionen

Ingredientes

Kapern, eingelegt und abgetropft
10 g
Petersilie, frisch Blätter abgezupft
3 - 5 Stängel
Schnittlauch, frisch in Röllchen (2 cm)
10 g
Zitronenschale, gerieben
1 EL
Gemüsebouillon
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Vollrahm
150 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
10 g
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen (2 Stück)
300 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Basmatireis
150 g
Wasser
320 g
pflanzliches Öl
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1401.5 mg

Proteína 41.9 g

Energia 3195.8 kJ / 763.8 kcal

Gordura 34.9 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 18.7 g

Hidratos de carbono 69.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alltagsküche 6 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Wähe mit Poulet und Lauch

1h

Mediterrane Gemüsepfanne

30min

Poulet in cremiger Senfsauce

40min

Tikka Masala Wraps

40min

Fleischvögel

1h 45min

Ravioli Cinque Pi

20min

Poulet-Stroganoff

50min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

50min

Spätzli mit Wirz & Schinken

35min

Udon Nudeln mit Poulet

20min

Kartoffelstock nature

55min