Onigiri au thon, œuf et fromage frais

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

5.0 5 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 5min

8 portions

Ingredientes

180 g d'oignons rouges coupés en deux
300 g de thon en boîte au naturel émietté
240 g de fromage frais ail et fines herbes
8 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
4 œufs froids
1480 g d'eau
500 g de riz à sushi
2 c. à soupe de vinaigre de riz
2 pincées de sucre en poudre
2 feuilles de nori coupées en quatre
sauce de soja pour le service

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 422.5 mg

Proteína 20.5 g

Energia 1856.5 kJ / 439.5 kcal

Gordura 16.3 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 9.3 g

Hidratos de carbono 52.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les modes par les Toqués 7 Receitas
França

Partons en pique-nique ! 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 godz. 5 min

Tacos sushi

1 godz.

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 godz. 10 min

Donuts sushi

50 min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 godz.

California rolls aux langoustines et mayonnaise à la mangue

12 godz. 40 min

Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)

1 godz. 45 min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 godz.

Sushis aux fruits

3 godz. 10 min

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4 godz. 20 min

Assortiments de makis

1 godz. 30 min

Cheese naan indien

2 godz. 40 min