Poulet crémeux au citron

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Preparação 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

2 échalotes
30 g de beurre
2 c. à soupe de farine
150 g de bouillon de volaille reconstitué
50 g de jus de citron
1 gousse d'ail hachée
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
500 g de filets de poulet (4 filets)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 219.2 mg

Proteína 31.1 g

Energia 1802.7 kJ / 430.9 kcal

Gordura 28.1 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 16.1 g

Hidratos de carbono 13.3 g

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